Jeg har lyst på sex, men vet ikke hva jeg skal gjøre?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det er helt naturlig å ha lyst på sex, tenke mye på sex og kjenne seg kåt i din alder. Det skjer fordi kroppen lager hormoner i puberteten som gjør at man får mer sexlyst.

Mange som kjenner på dette har god nytte av å onanere. Da kan ofte spenningene i kroppen slippe og du kan få en deilig følelse.

Bruk fantasien du har og tenk på det du har lyst til å gjøre når du onanerer. Det er også en ok måte å få tilfredsstilt dine behov.

Forsøk deg frem og utforsk deg selv videre. Finn ut av hva du liker når du onanerer. Dette er gode måter å bli enda bedre kjent med deg selv.

Når du etter hvert blir eldre og kan ha sex med andre er det ofte fint å vite hva du selv liker. Det kan gjøre at man er tryggere på seg selv og kan ha bra sex med andre.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no