Hvordan fortelle en venninne at jeg vet at hun har baksnakket meg?

Hei du!

Å finne ut at man har blitt baksnakket kan være veldig leit. Det er normalt å både bli lei seg og kanskje litt sint på venninnen sin, dersom de har gjort dette.

Selv om det er en kjip situasjon å havne i så er det fint å snakke om det. Jeg anbefaler å spørre henne om å gå en tur for å prate litt. Når man går så blir det ofte lettere å få snakket ut.

Prøv så godt du kan å ikke angrip henne på noe, da kan hun fort gå i forsvars modus.

Du kan starte samtalen ved å si noe som at “Jeg har fått med meg at du har snakket litt stygt om meg, bak ryggen min”. Så kan du fortelle hva du har funnet ut at hun har sagt om deg.

Videre så kan du fortelle hvorfor dette sårer deg. Dersom hun har sagt noe som ikke er sant, er det fint å fortelle at det ikke er sant også.

Når du forteller henne dette på en rolig og saklig måte så får du en slags makt i samtalen, fremfor å være angripende. Mest sannsynlig så vil hun kjenne på litt skam når du forteller dette.

Vær også åpen for å høre hennes forklaring, men stå på ditt og vær tydelig på at dette sårer.

Etter hvert så kan det være fint å finne en løsning på hva dere kan gjør videre. Dersom du sliter med å stole på henne så er det helt lov til å si det, kanskje må du ha litt tid til å bygge opp tillitten i vennskapet igjen.

Jeg håper at dere finner ut av dette på best mulig måte, slik at det føles greit.

Ønsker deg alt godt. Lykke til!

Vennlig hilsen

Ungdomssvarer

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan få slutt på baksnakkingen?