Jeg har fortsatt ikke en russegruppe!

Jente, 17

jeg er nå i vg2 og har fortsatt ikke russegruppe, og ikke kom med de greiene om at russetida ikke er viktigst og sant fordi jeg vet jo det. men jeg vil fortsatt ha en gruppe jeg kan være med, vi har egt ikke snakka om de i gjengen jeg har på skolen men samtidig er det mer “lunchbox friends” jeg vet at hun ene er i gruppe men jeg tørr ikke å spørre om å bli med fordi jeg vill ikke virke desp også vet jeg ikke hvem som er i gruppa en gang. jeg spurte en venninne fra US men hun sa gruppa hennes var full allerede så ja. jeg har lism ikke nokk influence i gruppa for å starte en gruppe heller.. jeg er egt bare venn med en av de men hun er nesten aldri på skolen med oss fordi hun stroyk vg1 så hun går om igjen. jeg må jo ikke ha gruppe men jeg vil ikke ikke ha gruppe, jeg blir stressa når jeg tenker at det nærmer seg jeg har enda ikke begynt å spare til russedress ellerno hva gjør jeg ?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg skjønner veldig godt hvorfor dette stresser deg. Det høres egentlig ikke ut som at du er redd for selve russetida, men for den følelsen av å stå utenfor når du ser at andre begynner å finne gruppene sine. Og det er en ganske vond følelse, særlig når du ikke helt vet hva som foregår bak kulissene.

Du kan faktisk starte med hun ene du vet er i en gruppe. Du trenger ikke spørre rett ut «kan jeg være med?». Bare få i gang en samtale, for eksempel: «Har dere begynt å planlegge russetida? Hvem er dere i gruppa egentlig?» Da får du litt informasjon først, og hvis det virker som de har plass, kan du senere spørre om det er mulig å bli med. Det er ikke desperat å spørre. Det er bare å ta litt initiativ.

Du kan også prøve å snakke litt mer med de andre i gjengen din om russ, uten at det trenger å bli en stor greie. Kanskje du oppdager at noen andre også ikke har gruppe, eller at ting er mye mindre bestemt enn du tror. Det er veldig lett å få inntrykk av at «alle andre har kontroll» når man egentlig bare ser de som har begynt å snakke høyt om det.

Og jeg anbefaler at du ikke stresser med russedress og alle pengene. Først ville jeg fokusert på å finne ut hvilke muligheter du faktisk har. Ta en ting av gangen. Målet ditt den neste uka kan egentlig bare være å spørre hun jenta hvem hun er på gruppe med. Det er nok.

Og hvis du får et nei, betyr det ikke at du er uønsket eller at du har «feilet». Da vet du bare at akkurat den muligheten ikke gikk, og så kan vi tenke på neste. Du trenger ikke løse hele russetida nå i september.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 4.9.2026