De andre i klassen mobber meg, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Det er ikke greit at de andre i klassen din kaller deg ting. Jeg forstår godt at du blir fortvilet over det.

Jeg synes det er veldig bra at du sier fra til de som kaller deg ting. Det er helt riktig at du gjør dem oppmerksomme på at de ikke kan holde på med det. Du har krav på å føle deg trygg på skolen og ha det bra der.

Du har prøvd å si fra selv. Det ser ikke ut som at det hjelper. Da er det på tide å involvere voksne i dette. Jeg synes du skal snakke med læreren din eller avdelingsleder på skolen. Du kan også gå rett til rektor. Helsesykepleier er også en person du kan snakke med.

For at de voksne skal forstå hva du opplever kan det være lurt at du skriver ned det de sier til deg. Skriv ned hva de sier og i hvilke situasjoner det skjer. Jo mer presist du klarer å skrive det ned, jo lettere er det kanskje for de voksne å forstå.

Jeg tenker også at det er viktig at foreldrene dine får vite hva du opplever. Foreldrene dine er de som står deg nærmest og de kan støtte og trøste deg når du trenger det. Foreldrene dine kan også hjelpe deg med å ta dette opp med skolen hvis du synes det er vanskelig å gjøre det selv.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier