Er dette symptomer på noe?
Jente, 14
Hei, det er sånn at jeg tenker over ubehagelige ting veldig mye òg veldig lenge, for eksempel så kan jeg tenke på noe dumt jeg har gjort for flere år siden eller noe ubehagelig noen har sagt til meg, flere ganger om dagen. Det er også sånn at jeg sammenlikner meg litt med andre ofte. Også er det sånn at jeg tenker mye over hva andre mennesker tenker òg føler om meg hele tiden òg spør dem om det ofte. Jeg hater endringer òg liker ikke at ting skifter plass, for eksempel blir jeg dritt irritert hvis noe ér skeivt eller om noen skifter plass på noe, òg da må jeg fikse det veldig fort. Jeg har ikke vært hos én psykolog fordi jeg ikke er helt sikker på om jeg har mentale problemer ellers ikke òg håper du skriver om detter er symptomer på noe. Takk for svaret på forhånd.
Svar
Hei,
Det er dessverre fryktelig vanskelig for meg å si om det du beskriver her kan være symptomer på noe eller ikke. For å kunne svare på dette må det gjøres en utredning som baserer seg på mye mer informasjon enn det jeg har.
Det er imidlertid ikke alltid så viktig hva man kaller det. Det viktigste er at man søker hjelp når man opplever at ting er vanskelig og skaper trøbbel for en i hverdagen. Noen ganger kan symptomene man har være såpass alvorlig at det er snakk om en egen diagnose, andre ganger ikke. Men selv om man ikke oppfyller kriteriene for en diagnose betyr det ikke at man ikke har behov for hjelp.
Jeg synes du skal ta kontakt med noen som kan hjelpe deg med å finne litt mer ut av det du opplever å streve med og hjelpe deg med å håndtere dette på en bedre måte! Jeg anbefaler deg å ta kontakt med helsesykpleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. Her vil du få god hjelp.  
Jeg sender deg mange gode tanker <3
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 1.1.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål