Løp til bussen og når jeg stoppet fikk jeg sykt vondt i magen

Hei!

Vi i ung.no kan dessverre ikke gjøre en medisinsk vurdering av akkurat deg, så om du skal få et ordentlig svar rundt akkurat din helse må du oppsøke helsesykepleier eller lege.

Generelt dog så er magesmerter etter løping vanlig ved hold/sting. Om det faktisk er sting du opplever så er det ufarlig. Vi vet faktisk ikke helt hva sting/hold skyldes, men uansett er det som har vist seg å forebygge det mest og ikke spise eller drikke mye de siste timene før trening. Noen opplever også at det hjelper å varme godt opp og tøye litt på sidemuskulaturen og magen der man kjenner sting. Hos noen går også stinget over av seg selv etter en stund selv om de trener videre.

Du kan lese mer om sting her.

Anbefaler deg som sagt å oppsøke lege hvis du er bekymret eller smertene vedvarer.

Mvh

Legen, ung.no