Jeg er ikke-binær og vil unngå å ha mensen, hva gjør jeg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg og det finnes hjelp å få.

Hvorfor du har fått menstruajson nå etter mange år med p-piller kan jeg ikke svare deg på, det kan være ulike årsaker. For å få et godt svar kan du ta kontakt med lege eller helsestajson og ungdom. Dersom du bor i en av de store byene i Norge som Oslo, Trondheim eller Bergen kan du også ta kontakt med helsestasjon for kjønn og seksualitet. De har god kunnskap om dine utfordinger og kan hjelpe deg.

Samtidig kan jeg gi deg noen generelle råd på hvilke type hormonell prevensjon som gir mest kontroll på blødningene.

Ved å velge p-piller som har to ulike typer hormoner i seg kan dette minske sjansen for å få mensen/blødninger. Når p-pillene inneholder østrogen er dette et hormon som gjør at man lettere kan styre sine egne blødninger. Derfor kan mange oppleve at blødningene ikke kommer når de bruker disse type p-pillene fordi de velger disse bort.

En god del kvinner har også god nytte av hormonspiral for å unngå blødninger. Det finnes også en hormonspiral som kan ligge inne i 8 år, den heter Mirena. Ofte viser det seg at desto lengre tid man har spiralen inne desto større sjanse for å unngå blødninger. Mange blir derfor helt uten mensen når de bruker hormonspiral.

Uansett vil jeg råde deg til å snakke med en lege eller helsesykepleier som kan gi deg gode råd på valg av prevensjon og kunne hjelpe deg videre med å sortere og håndetre dine vansker med å ha en livmor.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no