Jeg har ikke fått mensen enda, men tror nesten alle i klassen har det.

Jente, 13

Hei. Jeg har ikke fått mensen ennå jeg tror nesten alle i klassen har det. Mamma fikk det når hun var 13 men jeg har ikke fått det jeg fikk utflod når jeg kanskje var 10 eller 11 har også fått litt bryster men forsatt ikke mensen er det noe galt med meg?

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Jeg kan forstå at du er litt utålmodig og venter veldig nå. Man har jo lyst til å føle seg som de andre.

Jeg kan berolige deg med at det er ingen grunn til å tro at noe er galt, det er normalt at mensen ikke har kommet enda og mensen vil komme til de aller fleste. Du har andre tegn på at puberteten er i gang som utflod og litt bryster. Da vil mensen også komme.

Mange får mensen i 12-13 års alderen, men noen får det også når de er 10 år eller 16 år. Det betyr at det er store forskjeller mellom jenter på din alder. Mange har fått menes men, ikke alle.

Ha et bind liggende i sekken så er du forberedt den dagen du får mensen.

Håper svaret er til nytte for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 5.3.2026