Har søvnproblemer og har snakket med mange ulike leger, hva gjør jeg nå?

Jente, 17

Jeg har hatt søvn problemer siden jeg var liten så kanskje ti år nå (er 17), har tatt tre forskjellige sovepiller, som jeg har fått av leger, har riktig vaner og rutiner, prøvd alle tips, absolutt alt som skal gjøre søvnen bedre, har jeg prøvd, det er legit ingen ting jeg ikke har prøvd, har snakket med mange leger om det men de alle mener jeg vokser ut av det, selv om det har gått ti år, jeg får ekstremt vondt i hodet, får ikke til og følge med i timen,er helt slapp hele tiden, og har det bare helt piss pga dette. Jeg har snakket med folk på bup også, og de mener jeg skal spørre fastlegen om og se nøyere på det, og hva årsaken kan være, jeg har tatt det opp med flere leger de to siste månedene, men igjen dem alle mener at jeg vokser ut av det, men de på bup mener legen burde undersøke det mer, men de vil ikke selv gjøre det. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre mer, jeg får ingenting med meg på skolen og har gått glipp av flere prøver pga dette.

Svar

Hei

Takk for at du kontakter ung.no med ditt spørsmål.

Så leit å høre at du sliter så mye med søvn, og at dette går så mye utover hverdagen din. Jeg tenker at du kan bestille deg en time hos fastlegen din. Forklar legen din at situasjonen gjør slik at du opplever å ha hodepine hver dag, og at du har vanskelig med å håndtere skolehverdagen din. Du kan også nevne at du ble rådet av BUP om å ta kontakt med fastlegen din igjen.

Dersom du ønsker en ny vurdering av en annen lege enn din fastlege, står du fritt til å oppsøke en lege som er tilknyttet fastlegeordningen. Det må gjelde den samme helsetilstanden som allerede er vurdert av din fastlege.

Du kan ta kontakt med pasientombudet i ditt fylke, hvis du ønsker videre råd og veiledning: Pasient- og brukerombudet (pasientogbrukerombudet.no)

Lykke til!

Med vennlig hilsen
Pasient- og brukerombudet
www.pobo.no

Besvart: 5.11.2025