Jeg liker han, men blir usikker på hva jeg spiser/drikker/har på meg

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Du skal ikke føle at du må stresse med å finne ting å ha på deg der rumpen din ser fin ut. Du ser fin ut uansett hva du har på deg, og du må ikke tenke at du må ha på deg noe spesielt for at gutter skal synes rumpen din er fin. Kle deg i det du liker, og prøv å ikke tenke så mye på hva andre tenker om det, eller la hva du liker å ha på deg bli definert av hva du tror andre synes. Å få fokuset litt bort fra kropp vil nok føre til at du både slapper mer av og føler deg tryggere på deg selv!

Forstår jeg deg riktig når jeg tolker det du skrev som at du stresser med hva du spiser og drikker for at du skal se fin ut? Du ikke trenger å gå rundt å tenke at du må være god nok eller pen nok. Det kan hjelpe deg å tenke tanker som gir deg troen på deg selv. Dette kan handle om noe andre setter pirs på med deg, noe du liker å gjøre, når du har det bra og hvem du liker å være sammen med. Gode tanker om deg selv vil også gjøre at du får det bedre.

Dessuten: Hvis noen skal bli forelsket i deg, vil du vel at de skal bli forelsket i deg for den du er, og ikke bare når du strever etter å se ut på en spesiell måte? Hvordan du ser ut er jo tross alt ikke det som bestemmer hvem du er - Du er bra nok på alle måter uten å tenke at du må gjøre deg til for andre<3 Øv deg på å endre måten du tenker på om dette.

Det at du blir sjalu av at vennen din er interessert i samme gutt, er helt normalt. Prøv å bare la den følelsen være der, men ikke la den styre deg: Som du sier vet du jo tross alt at han ikke er interessert i henne.

Det er interessant at du sier at du egentlig ikke vil like denne gutten. Hvorfor ikke, tror du? Hva er grunnene til at du tenker dette? Det kan være fint å snakke om dette med en venn eller noen andre du stoler på, og få satt ord på grunnene til at du holder litt tilbake. Når du får sagt det høyt, kan det bli lettere å finne ut om dette er en grunner til å ikke gå for ham, eller om du vil prøve deg på ham.

Hvis du da finner ut at du vil prøve å få det til å skje noe mer mellom dere, kan du gjerne det! Da kan du prøve å begynne å flørte med ham, med å gi ham komplimenter, få øyekontakt ofte med ham, og smile mye til ham.

En ting håper jeg likevel at du vil være obs på. Hvis du kjenner at du fortsetter å tenke at du må passe på hvordan du ser ut for ham, må du gi slipp på ham. Det aller, aller viktigste her er at du kan ha det bra med deg selv, og selv om det kanskje kjennes OK nå, kan det få konsekvenser i lengden å tenke at du må se ut på en spesiell måte for noen.

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no