Jeg har kjøpt Vitamin b kompleks mot kviser, hvordan skal jeg bruke det?
Jente, 14
Hei. Nylig har jeg kjøpt Vitamin b kompleks fordi mange sier at vitamin b5 er bra mot akne. Jeg så bakpå boksen, og så at 2 tabletter inneholder 130 mg niacin (b3). Anbefalt inntak er 15 mg for meg. Er det farlig hvis jeg tar disse tablettene? Et til spørsmål: Kan jeg ta tabletter med 250 mg vitamin b5 mot akne?
Svar
Hei!
Jeg forstår veldig godt at du ønsker å finne noe som kan hjelpe mot din akne. Mange gjør som deg å kjøper reseptfrie produkter, kurer, kremer, vitaminer og diverste annet som lover god effekt. Dessverre fungerer ikke dette. Vitamintilskudd vil ikke hjelpe mot kvisene dine. Av diverste tilskudd er det kun d-vitamin som anbefales til alle selv om man ikke har fått påvist noen mangler hos lege, eller har en underliggende tilstand. Alle i Norge bør ta d-vitamin hele vinterhalvåret.
Det eneste som er effektivt mot kviser er reseptbelagte medisiner fra lege. Jeg vil derfor anbefale deg å bestille en time hos fastlegen din. Det finnes mye effektiv behandling mot kviser. Ofte forsøker man den mildeste behandlingen først, også gir man kraftigere behandling om de første tiltakene ikke fungerer. Det er derfor viktig at du som pasient følger opp med nye legetimer ved behov.
Håper svaret var oppklarende! Du finner mer informasjon om akne nedenfor.
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 5.12.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål