Hvordan kan jeg bli roet ned?

Hei!

Det er vanlig at en utfordrer seg selv med tanke på seksuell tenning.

Det er vanlig at adrenalinet gjør at en kommer fortere hvis en får seksuelle tanker om noe som for en selv kan tenkes er utenfor ens grenser. Spenningen forsterker tenningen.

Det er mange av de samme reaksjonene som skjer i kroppen ved spenning og tenning; hjertet slår fortere, en puster raskere og en strammer musklene. I tillegg kommer de seksuelle tankene.

Hva du tenker på er det ingen som har noe med.

Kanskje vil det hjelpe deg å vite at og tenne seksuelt og å forelske seg er to forskjellige følelser? 

En kan fantasere om seksualitet med personer av samme kjønn, onanerer til fantasier av samme kjønn, uten å bli forelsket i personer av samme kjønn. En kan se på det som seksuell tenning. Mange tenner på seg selv, sin egen maskulinitet og kjønnet sitt.

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at man blir varm og får gode følelser, er man kanskje forelsket.

- Å ha evnen og talentet til å bli forelsket i personer av samme kjønn er kanskje kriteriet på om en er homofil.

- Å ha evnen og talentet til å forelske seg i jenter når en selv er gutt er kanskje kriteriet på om en er heterofil osv.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no