Er ikke lenger forelsket i han, hva skal jeg gjøre?

Jente, 15

Jeg har tenkt lenge og funnet ut at jeg ikke er forelsket i han. Jeg har egentlig visst det hele tiden, men prøvd å overbevise meg selv om at jeg føler det samme for han som han gjør for meg. Vi har vært en greie i en god stund nå, men er ikke offisielt kjærester. Få vet om at vi har et romantisk forhold, og det er kanskje det jeg har syntes har vært spennende. Han er min første, men ikke den riktige. Problemet er at jeg ikke vet hvordan jeg skal avslutte det. Jeg vet at jeg må fortelle han det, men også at han kommer til å få det veldig vondt dersom jeg gjør det. Han sliter psykisk, og det er dette som holder meg igjen - jeg ønsker å hjelpe han, og jeg vet at jeg gjør det nå når han har meg. Samtidig vet jeg at jeg må tenke på meg selv også, men det er veldig vanskelig når jeg bryr meg så mye om han. Jeg setter pris på vennskapet vårt, og vil ikke at dette skal ende, kun det romantiske. Hvordan skal jeg få til dette? Noen råd?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, kjære deg.

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det.

Det er ikke så lett med relasjoner. Vi kan ikke styre følelser og det er ikke din feil at du ikke er forelsket i han. Du er enda ung og du vil møte mange på din vei, og en dag vil du treffe en som er rett for deg.

Det kan være vanskelig å vite hvordan man skal avslutte en relasjon. Du vil jo naturligvis ikke såre han! Det er viktig at du er ærlig med han om hva du føler slik at du ikke sender ut tvetydige signaler. Vær ærlig om at du gjerne ønsker en relasjon til han, men ikke romantisk. Så er det opp til han å vurdere hva han ønsker ut fra det du har fortalt.

Det er naturlig at du tenker på hvordan han vil reagere ettersom du vet at han strever psykisk. Forsøk å ikke la dette stå i veien for at du skal si det du føler. Dersom du er oppriktig bekymret for han bør du oppfordre han til å søke hjelp.

Vær tro mot deg selv og hva du føler!

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 26.7.2021