Hvordan skal jeg klare vgs når jeg har en kronisk sykdom?

Jente, 16

Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare meg gjennom videregående og voksenlivet. Jeg har hatt kronisk post viral utmattelse i omtrent et år nå og jeg trenger hvile hele tiden, forrige skole år hadde jeg over 40 dager fravær pga hvor sliten jeg var og det føltes ikke ut som nokk. Jeg er bare 2 dager inn i første år på videregående og jeg er helt sykt stressa fordi fraværs reglene er enda strengere nå og jeg er allerede kjempesliten fra bare to dager. Hvordan skal jeg klare vgs i tilstanden min, og hva om jeg ikke blir bedre til når jeg er voksen? Jeg er redd for å måtte havne i rullestol

Hei!

Jeg skjønner godt at du er stressa over dette, men fraværsreglene på vgs gir unntak for langvarige eller kroniske sykdommer når det er dokumentert. Hvis ikke skolen er kjent med din kroniske sykdom er det viktig at du gir skolen en tydelig legeerklæring på dette.

Det kan være riktig for deg å få en individuell opplæringsplan og/eller at man vurderer fritak fra fag eller fritak fra vurdering i fag. Det kan også være mulig for deg å gjennomføre vgs over flere år.

Jeg syns du skal snakke med rådgiver på skolen om hvilke behov og utfordringer du har, slik at dere kan snakke om ulike måter du kan gjennomføre vgs på en måte som fungerer for deg. Det er mange elever som av ulike årsaker trenger at vgs tilpasses, og det er mange som ikke går et “vanlig” løp!

Når det gjelder at du er redd for at du må bruke rullestol og bekymringer for hvordan voksenlivet ditt blir, kan det være fint å snakke med helsesykepleier på skolen.

Masse lykke til!

Med vennlig hilsen
Ombudet for barn og unge i Akershus, Buskerud og Østfold
i samarbeid med ung.no
finn ditt ombud på elevombudene.no

Besvart: 19.8.2026