Kjæresten mister ereksjon under samleie. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Jeg forstår godt at det å ikke få ereksjon når man har sex kan være vanskelig for dere begge i forholdet.

Det er flere gutter som kan ha perioder hvor de mister ereksjonen, og det er ikke alltid man forstår hva det kommer av.

For å utelukke at det ikke er en fysiologisk årsak, er det to ting kjæresten din kan legge merke til.

• Får han morgenereksjon/ stiv penis når han våkner? Det trenger ikke være hver dag, men bør komme innimellom.
• Får han ereksjon/stiv penis når han runker for seg selv?

Hvis han kan svare ja på dette, tyder det ikke på at det er en fysiologisk grunn til det. Hvis ikke han får dette, er det lurt å kontakte fastlege eller helsestasjon for ungdom for å undersøke nærmere hva som kan være årsaken.

Det er fint å høre at dere er trygge på hverandre og at dere begge to er gode i senga. Det høres ut som dere vet hva den andre liker og blir kåte av, så dere kan møte hverandre. Du tror ikke dett handler om prestasjonsangst, dere er trygge på hverandre.

Likevel kan noen opplevelser av å miste ereksjoner skape en press og en forventning om å få det til og stress for at det skal skje igjen. Det trenger ikke handler om at han er usikker på deg, men rett og slett at kroppen husker noe som har skjedd før.

Har du spurt han om hva han tenker om dette? Blir han stressa? Hvordan opplever han dette?

Når dere to kan snakke sammen om hvordan det tar av deres forhold, er det lettere å finne ut hva dere trenger å jobbe med. Det kan være vanskelig å få til denne samtalen alene, og flere opplever at det er nyttig å snakke med en fagperson. Der kan kontakte helsestasjon for ungdom hvor der kan få hjelp eller kontakte en sexolog som jobber spesifikt med denne problematikken. Du finner oversikt over sexologer i Norge her.

Det virker som dere har god sex og er begge gode i senga. Fortsett å gjøre det dere liker og blir kåte av uten at målet skal være at han får ereksjon. Når man vet at det ikke forventes at man må få ereksjon, og kanskje til og med at dere bestemmer dere for å ha sex uten at det må skje, vil det senke presset og dere kan heller nyte det som gjør at dere har bra sex.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no