Jeg vil begynne å barbere meg, men hvordan gjør jeg det?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Hårvekst er en naturlig del av puberteten og om man velger å fjerne håret eller ikke, er opp til hver enkelt. Jeg må nevne at intimbarbering har flere negative faktorer. Mange får hudplager og det er dokumentert at kjønnshårene spiller en positiv rolle for seksualiteten, blant annet ved at de øker stimuleringen til hudnervene. Du kan dermed få en mer positiv seksuell opplevelse hvis du lar være å fjerne hårene.

Den vanligste og enkleste måten å fjerne hår på er barbering.

Når man skal barbere seg nedentil er det greit å vite at huden i underlivet er svært sensitiv. Mange får hudirritasjoner i ettertid. Her er noen tips for å unngå det i så stor grad som mulig:

Ta gjerne et varmt bad/dusj før du går i gang. Det gjør hårene bløte, noe som gjør intimbarberingen lettere. Like før du barberer deg, bør du skylle området med kaldt vann. Dette strammer huden opp og forbereder den til intimbarberingen.

Påfør rikelig med barberskum og la det virke et par minutter før du begynner å barbere. Barberskummet bør være beregnet for intimbarbering.

Sørg for at barberbladene er skarpe/nye. Stryk høvelen lett over hvert område 2 ganger i retning med hårene. Det vil si ovenfra og nedover.

Skyll deretter med lunkent vann. I tillegg vil det være godt for huden å smøre med en god krem(parfymefri), eller en kombinasjon av en nøytral krem og zinksalve. Det virker svalende for huden og kan dempe irritasjonen.

Håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no