Jeg har hatt anoreksi i 8 år, hva kan jeg gjøre for å vokse?

Hei.

Det er fint å lese at du nesten er frisk fra spiseforstyrrelse. Anoreksi er en fæl sykdom som det er viktig å komme ut av.

For at kroppen din skal kunne vokse er det viktig at du får nok fettprosent slik at du får menstruasjonen tilbake. Det haster for deg å komme i rett vekt om du skal vokse. Du bør ikke trene før du har fått tilbake menstruasjonen. Puberteten gir ofte en vekstspurt og den må komme før vekstskivene i de lange bena lukker seg. Dette skjer ved slutten av puberteten når man ikke er undervektig. Du har vært undervektig over lang tid og kan ikke regne med å ta igjen den veksten du har gått glipp av, men du kan fortsatt vokse litt om du spiser nok mat.

Jeg anbefaler deg å snakke om dette med behandlerne dine. Du trenger masse støtte og fokusere på å spise nok mat slik at du får muligheten til at kroppen din kan utvikle seg mere.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser