aldersgrense i sosiale medier

Jente, 13

Hei. Jeg lurer på om det skal bli lov i Norge at sosiale medier er 16+? Jeg har hørt folk si at det er sant men andre har også sagt til meg at det ikke ble noe av. Hvis det blir det når er det og hvordan vet de at man ikke lyver?

Hei og takk for spørsmål.

Vi vet ikke enda om og når det kan bli en aldersgrense på sosiale medier.

Men regjeringen har sagt at de planlegger å legge fram et forslag til en ny lov om aldersgrense i sosiale medier for Stortinget i løpet av 2026. Men loven er ikke er vedtatt ennå. Det vil bli bestemt av Stortinget.

Planen til regjeringen er å innføre en aldersgrense på 16 år, og at grensa skal gjelde fra 1. januar det året du fyller 16. Da blir reglene like for alle som er født samme år, uansett om du har bursdag tidlig eller sent.

Grunnen til at regjeringen vil ha denne regelen, er at de mener barn og unge skal få en tryggere digital hverdag og at barndommen ikke skal bli for mye styrt av skjermer og apper. De vil også at det skal være sosiale medier-selskapene som har ansvaret for å passe på at aldersgrensa blir fulgt.

Håper dette var til hjelp!

Hilsen Medietilsynet i samarbeid med ung.no

Besvart: 11.8.2026