Ofte og plutselig ereksjon?
Du sitter i klasserommet. Ingenting handler om sex, men plutselig kjenner du at det strammer i buksa og penisen din blir stiv. Hvorfor skjer det?
Ofte og ufrivillig ereksjon (stå, boner, ståpikk) er helt normalt og naturlig hos gutter. Det er ekstra vanlig i puberteten.
Det er også normalt at jenter kan kjenne at klitoris blir erigert. Men for jenter er ikke resultatet like synlig, så de slipper unna flaue situasjoner som kan oppstå.
Det er kroppen som sjekker at alt er ok
En ereksjon kan komme fordi noe får deg til å tenke på sex og gjør deg kåt. I ungdomstiden er det ofte lite som skal til før du føler deg kåt.
Det er et sunnhetstegn at du blir kåt. Vi mennesker er laget med en seksuell lyst. Det er meningen at du skal kunne føle deg kåt - og kroppen svarer med ereksjon hos gutter, mens jenter får erigert klitoris og blir våte i skjeden.
Kan skje selv om du ikke er kåt
En ereksjon kan også oppstå uten at du er kåt. Ofte kan det skje selv om du ikke tenker på sex eller er opphisset på noen måte. For eksempel i klasserommet, på bussen, på trening, mens du spiser middag med familien, osv..
Tilfeldige ereksjoner blir mindre hyppig når du blir eldre, men forekommer hele livet. Det å våkne med ereksjon er særlig vanlig (morrabrød). En uventet ereksjon er et eksempel på at kroppen forsikrer seg om at alt er i orden hos deg.
Det at du lett får ereksjon, enten det er penis eller klitoris, er egentlig bare bra. Det er et sunnhetstegn på at kroppen din fungerer som den skal.
Hva kan jeg gjøre når det skjer?
Det beste er å ikke bekymre deg for at du det kan skje i en situasjon der du ikke ønsker det.
Noen ganger kan det å bekymre seg for en ereksjon føre til at det er akkurat det som skjer. Det er kanskje også greit å vite at de fleste i din alder og andre i klassen din, opplever akkurat det samme selv.
Noe annet du kan gjøre, er å tenke ut en plan for hvordan du skal takle det, og hva du kan gjøre når det skjer. Hva gjør du for eksempel hvis det skjer på stranda i badetøy om sommeren, og du føler at alle kan se det?
Du kan legge deg på magen eller ta et håndkle over deg. Du kan også dytte på penis så den peker oppover, og så stramme shortsen litt i livet.
En plan vil hjelpe deg, slik at du føler deg tryggere på å takle situasjonen når den oppstår.
Det viktigste er kanskje å tenke at dette er veldig vanlig. Det skjer i perioder med de fleste, og det er ikke noe galt med deg - tvert imot. Vær også støttende hvis du ser det skjer med andre. Ikke le eller påpek at noen har stå, neste gang kan det være deg.
Det hjelper å onanere
Hvis du har muligheten ti det, er en effektiv måte å onanere (runke).
Bruk sjansen til å bli kjent med hele kroppen din og hvordan den fungerer seksuelt - ikke bare kjønnsorganet. Du vil sannsynligvis finne punkter på kroppen, områder og metoder du ennå ikke har oppdaget.
Les også:
