Jeg blir veldig oppslukt i mine interesser. Er det vanlig?
Jente, 19
Hei! Jeg får intense oppheng av forskjellige ting i perioder, og det blir nesten altoppslukende. Jeg kan blir nesten besatt av et tema i en periode, for eksempel for mange år siden hørte jeg en indisk sang for første gang, så ble jeg skikkelig investert i språket, kulturen, filmer osv. Det samme hadde jeg med koreansk: begynte på kurs, lærte om kulturen og så på filmer og serier på koreansk. Det samme med en jødisk sang, leste meg masse opp på jødisk historie, jødedommen, Israel, hebraisk (begynte å lære), hørte på musikken. Østerrike(tysk) også, dro til og med på utveksling dit. Nå er jeg ikke like interessert lenger. Det er for det meste språk og land. Men disse opphengene tar opp så mye av tankene mine i disse periodene, og jeg vil bare holde på med det (det blir så intenst). Det er litt slitsomt av og til, som når jeg begynner på kurs og ditt og datt bare for fascinasjonen til å dabbe av. Det gjør at ting føles uforutsigbart. Er dette vanlig? Er det noe som forklarer dette?
Svar
Hei!
Det du forteller om er vanlig for mange og noe du ikke er alene om. Vi mennsker er vidt ulike i hva vi interesserer oss for å hvor mye tid vi dedikerer til våre interesser. Det kan være alt fra språk, kultur, musikk, natur, medisin og så videre. Om vi først har fått sterk interesse for en sak, er det mange finner mening og glede i å fordype seg i temaene til minste detaljer - slik du beskriver. Ofte varer denne fascinasjonen for en periode før vi finner interesse i noe nytt og spennende.
At du har en slik interesse for språk og land som tar din fulle oppmerksomhet er i seg selv ikke noe å bekymre seg for. Så lenge det gir det glede og mening å utforske nye sider av denne interessen så er det en sunn hobby å ha!
Det er først hvis du merker at det går utover andre viktige felt i livet ditt, som for eksempel sosiale relasjoner, utdanning eller jobb, at det kan være greit å begrense det litt. En balanse er godt å ha uansett hva det gjelder. Hvis dette er tilfelle for deg er mitt råd at du setter av et bestemt antall timer om dagen du kan drive med denne interessen, og resten av tiden må du gjøre noe helt annet som å gå en tur, møte bekjente eller drive med noe annet du synes er gøy.
Snakk gjerne også med noen du kjenner om disse interessene dine og at det kanskje tar for mye av dagen din, som venner, foreldre eller helsesykepleier på skolen din. Det er mange som kan kjenne seg igjen i ditt tilfelle og komme med støtte og gode råd, selv om deres interesse er noe annet enn din.
Som sagt er ikke dette noe å bekymre seg for så lenge det gir deg glede, og tenke på det som en vanlig interesse. Håper du finner ut av det og ønsker deg alt godt videre!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 22.2.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
