Jeg har vondt i hodet hele tiden. Har du noen gode tips?

Hei, du skal selvfølgelig ikke ha vondt i hodet hele tiden. Det finnes mange årsaker til hodepine og det aller beste du kan gjøre er å ta dette opp med helsesykepleier på skolen, eller snakke med fastlegen din.

Mitt beste tips er at du bør forberede deg litt til samtalen ved å fylle ut det skjemaet jeg har vedlagt. "Hodepinedagbokkort for registrering av hodepine" som vil gjøre det enklere å finne ut av hva hodepinen din kommer av. Se også andre artikler jeg har vedlagt.

Du har ikke en penn i øret, selv om det kan føles slik.

Lykke til!

Med vennlig hilsen

Hodepinespesialisten