hodepine, smerter bak øynene og svimmelhet.

Jente, 20

Hei. Jeg har tidvis plager med smerter «bak» øynene, samt hodepine. Det forekommer for eksempel hvis det både er sterkt lys, og ved raske bevegelser. For eksempel når jeg sitter på bussen og ser omgivelsene «suse» forbi (det er altså ikke når jeg er i bevegelse, men omgivelsene rundt meg). Dette får meg til å knipe igjen øynene, og prøve å holde fokuset på noe annet. Jeg får en følelse av svimmelhet hvis jeg ikke kniper øynene igjen. Det er kun ved situasjonen som beskrevet, at jeg kjenner på det her. Jeg er klar over at jeg muligens bør oppsøke lege for eventuell utredning, men merker det sitter langt inne da jeg føler at legen forhaster seg gjennom legetimen. Håper på noen gode/smarte tips/råd :) Hilsen fortvilet jente, 20 år :)

Svar

Kjære deg, det er ikke noe å lure på - klart du skal snakke med legen din om dette. Jeg skjønner din bekymring dersom du føler at legen din haster seg gjennom timen. Da er det lett å føle seg til bry.

Mitt råd til deg er at du fyller ut "Hodepinedagbokkort for registrering av hodepine" over noen dager - det er plass til 10 dager - og ta med det når du skal til legen.

Ikke ta opp andre problemstilliger. Fokuser på at du har hodepine, smerter bak øynene og svimmelhet. Er det andre du ting du trenger som p eks p-piller, så må du bestille ny time til det. En ting av gangen.

Det er også en tanke å sjekke synet ditt. Det gjøres enklest hos en optiker.

Jeg har lagt ved Hodepinedagbokkortet til deg.

Lykke til!

Med vennlig hilsen

Hodepinespesialisten

Besvart: 20.1.2023