Jeg føler at jeg er et problem, hva kan jeg gjøre?

Jente, 17

Hei, jeg vil bare vite grunnet til hvorfor jeg altid løper til gutter som ikke vil ha meg jo mer de sier nei jo mer vil jeg ha de. Å det enste som fortsetter å skje med meg er at alle gutter drar fra meg selv om jeg gir de alt de vil ha. Jeg er også sliten jeg klarer ikke å fokusere på skole lenger. Jeg er redd for fremtiden jeg vet ikke hva jeg vil bli. Jeg vil heller ikke miste vennene mine. Men jeg føler at jeg aldri har blitt likt av noen av de hva en jeg gjør sp er jeg altid siste valget. Jeg føler meg altid sliten og dårlig å det enste jeg klarer å gjøre er å såre folk. Jeg er altid problemet på alt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det høres ut som du har mange tanker og mye bekymring rundt din egen person.

Jeg vil anbefale deg å gå å snakke med noen om alt dette du tenker og grubler på. Gjerne helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Der er det gode fagpersoner som kan hjelpe deg til å tenke litt positive tanker om deg og samtidig sortere litt alt det du tenker på.

Du høres ut som du er veldig streng med deg selv, og at du påtar deg mye ansvar for både det ene og det andre. Når man har så mange tanker og bekymringer blir man naturlig nok sliten og man klarer heller ikke fokusere så mye på for eksempel skole. Da må man gjerne rydde litt i eget hode først.

Prøv å være din egen beste venn, snakk til deg selv som du ville gjort til en venn eller en annen du er glad i.

Ta kontakt med noen for hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 27.2.2023