Hvordan kan jeg få mer kontakt med venner?

Hei

Jeg forstår at det er vanskelig å kjenne på at du vennegruppen din var sammen uten deg, og at du ikke kunne være med de når du trengte de siden du var lei deg for at dere skulle flytte. Hvis jeg forsto det riktig, så ønsker du å få mer kontakt med de.

Kanskje det kan være en idé å snakke med vennene dine slik at de blir klar over at du føler det slik? Sett deg gjerne ned med en som du føler deg trygg på, og si at du noen ganger ikke føler deg så velkommen i gjengen. Sannsynligvis vil de ønske å gjøre noe for at dette skal bli bedre. Ved å ta mer kontakt og bli godt kjent med en eller to, vil personen kanskje legge ekstra godt merke til om du er med eller ikke?

Hvis du tar mer initiativ til å være sammen med gruppa, eks invitere de hjem til deg, kan det være at de tenker på deg neste gang de skal gjøre noe sammen. Det kan hende det er vanskelig for deg å ta initiativ til noe selv akkurat nå. Hvis du likevel kunne tenke deg å prøve, kanskje du for eksempel kan invitere noen på besøk, foreslå en aktivitet som spill eller film eller noe annet? Dette er bare forslag fra meg, du vet selv best hva som kan passe. Om det føles rett så kan du jo fortelle litt om hvordan du føler det da.

En annen ting det går an å gjøre, som egentlig alltid er en fin ting, er å utvide vennekretsen sin litt. Jeg er sikker på at det også er andre på skolen som du kommer litt overens med, selv om dere kanskje ikke er så nære venner enda? Selv om du vil bevare vennskapet kan dere fortsatt være med andre. For å bli kjent med nye, er det lurt å vært snill, hyggelig og åpen. Ved å bli kjent med noen, åpner det seg gjerne muligheter for å bli kjent med flere gjennom de. Bruk tid på det som gir deg glede og energi, og vær sånn som du ønsker at andre skal oppfatte deg. Det er fint å ha flere venner å være med, men jeg vil råde deg til å prioritere å skape vennskap med de du trives med og som gir deg positiv energi. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no