Min venninne baksnakker meg. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg forstår godt at du opplever dette vondt, og det er ikke rart at du blir lei deg når du blir baksnakket og opplever at hun stjeler vennene dine.

Når man har det vanskelig på skolen, kan det føles så ensomt, spesielt hvis man ikke har noen andre å snakke med. Du sier du er med i to gjenger. Føler du deg mer avslappet i den andre gjengen? Kanskje det er noen der som du kunne blitt bedre kjent med?

Du forteller at hun som baksnakker deg var tidligere din bestevenninne. Kunne du snakket med henne om dette når det bare er dere to sammen? Kanskje hun reagerer på en annen måte når hun får høre hvor vondt dette oppleves for deg, og at hun slutte med det?

Du kan også snakke med læreren din, som faktisk kjenner alle elevene og møter dem hver dag. Det er kanskje lettere for læreren å snakke generelt om utestenging eller baksnakking i klassen, eller i de andre klassene, uten at du føler dette handler om deg. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen som kan være en god støtte for deg.

Skolen har en plikt til å gjøre noe når en elev føler seg utestengt eller blir mobbet. Derfor er det viktig at din lærer får vite om hva som skjer og hvordan du har det. Hvis du synes det er lettere å snakke med dine foreldre om dette, kan du gjøre det, også kan dere sammen snakke med læreren din.

Du finner også flere hjelpetjenester hvor du kan få hjelp under artiklene.

Ikke gi deg. Du har like mye rett som alle de andre til å føle deg trygg og bli inkludert på skolen. Derfor er det bra at du sier fra.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no