Kan noen forklare hva syklusen er?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på dette.

Jeg går ut fra at du mener menstruasjonssyklusen?

Menstruasjonssyklus er den tiden kroppen trenger fra den ene menstruasjonen til den neste. For de fleste så tar syklusen ca en måned.

Gjennom menstruasjonssyklusen bygger opp livmorslimhinnen hver måned og gjør den klar til å ta i mot et befruktet egg. Som regel så skjer det ingen befruktning, så ca 2 uker etter eggløsning kvitter livmoren seg med den blodfylte slimhinnen, og du får mensen. Så snart mensen er ferdig, begynner livmoren igjen å bygge opp slimhinnen for å ta i mot et befruktet egg.

Det er smart å bli kjent med sin egen syklus, sånn at du vet hvor du er i syklusen. Altså at du vet hvor lenge siden du hadde mensen, for da kan du beregne sånn cirka når neste menstruasjon kommer.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Der kan du får mer informasjon om mensen og om jenter og puberteten.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier