Hvordan kan jeg komme over denne sjenertheten
Gutt, 17
Hei. Vil si at jeg er en ganske så pratsom type, men dette gjelder egt mest når jeg i små grupper/ er med folk jeg kjenner. Jeg er nylig blitt med på en russebuss, ergo en del jeg ikke kjenner. Merker at når mange av oss fra russebussen er sammen, eller hele russebussen er sammen, så blir jeg mye mer stille og det føles ut som om jeg ikke tørr å prate fordi jeg er redd for hva andre kommer til å tenke. Dette er egt veldig uvant fordi jeg er vant til å prate. Så får å oppsummere: når vi er mange stykker sammen, 10+ f.eks, blir jeg mye mer sjenert i frykt for å si noe feil. Har dere noen tips for å overkomme denne «frykten»?
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no.
Jeg tror at denne frykten kommer til å gå over av seg selv, etter hvert som du blir bedre kjent med de andre på bussen. Det er en naturlig ting å holde seg litt i bakgrunnen når du kommer med i en ny gruppe, spesielt hvis de andre kjenner hverandre.
Det ville kanskje vært rarere om du kom med i en gruppe med 10+ ukjente og at du bare var midtpunktet øyeblikkelig?
Etter det du beskriver mener jeg at det er normalatferd og jeg er sikker på at når du bare blir kjent med dine nye bussvenner, så kommer du til å være akkurat like pratsom som før. Jeg ville ikke bekymret meg.
Det er gjerne sånn man blir kjent med nye folk, ved å observere situasjonene, lære hvordan de andre snakker, hvordan de samhandler, og så retter du deg inn etter det, siden du er den nye liksom.
Jeg håper du også leser artiklene som du finner under svaret. Der kan du finne noen tips til hvordan du kan bli tryggere sosialt.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 2.4.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

