Lurer på om det er lurt å flytte fra hjemstedet pga dårlige minner.

Hei

Det er vanskelig for meg å gi deg et konkret svar siden jeg ikke vet mye om deg, det du har opplevd eller hva du jobber med. Men dersom jeg må svare deg på et generelt grunnlag så er svaret mitt at det sjeldent er lurt å flytte vekk fra problemer. De minnene du har tar du jo med deg. Det som er bedre er å snakke med noen om det man sliter med av vanskelige tanker, minner og følelser slik at man kan få hjelp til å leve med det som er vanskelig.

Du kan få hjelp til å lære deg å leve med de vanskelige minnene slik at disse minnene ikke skaper like store problemer for deg som de gjør i dag. Jeg tror det er en bedre løsning for deg enn å flytte vekk fra problemne og minnene. For minnene blir jo med "på lasset".

Snakk med fastlegen din om dette og be om hjelp til å jobbe med minnene. Fastlegen din kan hjelpe deg og kan henvise deg til samtaler hos en psykolog dersom dere sammen finner ut at du har behov for det.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Ønsker deg masse lykke til videre uansett hvor du bor.

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no