Hvordan kan jeg få kåtheten til å stoppe?

Jente, 14

hei. jeg har et veldig stort problem. hver gang noe seksuelt skjer rundt meg, uansett hvem det er og hvor ille (familie, venner, alle personer i alle aldre..) får jeg en kåt følelse. det kan være at disse folkene lager litt useksuelle stønnelyder eller klør seg nedentil eller tar på hverandre på kødd eller hva det er. jeg blir ekstremt ukomfortabel av dette, jeg klarer ikke å kontrollere det. det har ført til at jeg så vidt klarer å sitte med familien min lengre, fordi de alltid puster eller stønner høyt (ikke seksuelt). men jeg får fortsatt en litt kåt følelse av det som jeg ikke klarer å kontrollere. hva skal jeg gjøre? jeg elsker jo familien min, men jeg blir så ukomfortabel av mine egne følelser at jeg heller er for meg selv. dette går jo også ut over forholdet mitt til de ulike i familien. hva skal jeg gjøre, og hvordan skal jeg få det til å slutte?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Når en er 14, er en midt i kanskje den aller mest krevende perioden av livet; puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest og en begynner å legge merke til hvem en blir kåt på og forelsket i. Hormonene raser rundt i kroppen, en føler den koker av kåthet og en kan bli kåt av hva som helst, når som helst.

Det betyr at det ikke er så rart eller uvanlig å oppleve det du beskriver i spørsmålet ditt. En kan altså bli kåt av alle de tingene du forteller om.

Dette kan oppleves rart og ubehagelig, men det er kanskje litt trøst i å vite at mange opplever det slik som deg? Den beste måten å takle det på, er å onanere og fingre seg selv til orgasmer. Da kvitter en seg med noe av den seksuelle energien en kjenner på og puberteten blir litt enklere.

Etter hvert som puberteten går over, vil kåtheten blekne og bli enklere å takle. Men, enn så lenge må du nok bare forholde deg til kåtheten som kommer.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 13.11.2022