Hva kan jeg gjøre for å få eksen tilbake?

Hei!

Jeg forstår veldig godt at du ble sint når ekskjæresten din sendte snap av at han sov hos ei annen jente. Det er vanskelig å si hvorfor han gjorde det. Kanskje prøver han å gjøre deg sjalu? Kanskje vil han fremprovosere en reaksjon hos deg? Kanskje savner han deg? Eller kanskje tenkte han ikke på hvordan det oppfattes for deg.

Kjærlighetssorg er vondt. Det er vondt å miste en man er, eller har vært, glad i og det er vondt å kjenne på at man ikke skal være sammen lenger. Som kjærester har dere delt mange ting, dere har gjort ting sammen og og planlagt fremtid sammen. Det er ikke rart at du nå savner dette og han du har delt tiden med. Det å savne en ekskjæreste er ikke nødvendigvis det samme som å være forelsket i den personen. Så det er ikke sikkert det passer at dere skal være sammen, men savnet og kjærligheten kan være der likevel.

Det er vanskelig for meg å gi deg tips til hvordan du kan få tilbake ekskjæresten din. Det er fordi jeg ikke kjenner historien deres, hvorfor dere gjorde det slutt og hvilke følelser dere har for hverandre nå. Jeg forstår det slik at du savner han, men jeg får ikke helt tak på om du er forelsket i han, selv om du er glad i han.

Vi kan ikke styre følelsene våre. Så det kan ta lang tid før du kjenner at savnet etter ekskjæresten din blir mindre. Når du nå har det vondt og savner han, så vær god mot deg selv. Gjør hyggelige ting med mennesker som betyr noe for deg. Etter hvert vil nok følelsene dine roe seg ned og du vil kjenne mindre på savn.

Vi kan heller ikke styre andre sine følelser. Derfor er det dumt at du venter på at han skal ta initiativ til å ta kontakt med deg. Hvis han ikke har følelser for deg lenger så vil han kanskje ikke ta kontakt på den måten du ønsker.

Den eneste måten du kan finne ut av om han savner deg og eventuelt vil være sammen med deg igjen er å spørre han rett ut. Jeg forstår at det kan være skummelt, men det er den eneste måten. Det er selvfølgelig en risiko for at han sier at han ikke savner deg og ikke vil ha deg tilbake, så det kan være lurt at du forbereder deg på det. Men det å få et svar fra han på om han vil tilbake eller ikke kan gjøre situasjonen lettere for deg, selv om det kan bli vondt.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier