Hører ofte at foreldrene mine har sex, ukomfortabelt og ekkelt.

Jente, 13

Hei jeg har hatt en periode som jeg sliter med søvn at jeg ikke får sove, men jeg sovner alltid til slutt. Jeg har også hørt flere ganger siden jeg var sånn syv år at mamma og pappa har sex nede. Men jeg sier ALDRI at jeg har hørt det. For nå er jeg større og det er flaut å prate om det, men jeg liker ikke når de har det fordi de sier at de ikke skal ha flere barn, men de gjør det bare fordi (de elsker hverandre) men kan de ikke elske hverandre på en annen måte?? Jeg gråter når jeg hører dem har det fordi jeg syns det er litt ukomfortabelt og ekkelt. Jeg kan også fort bli litt stressa og få angst jeg har prata med helsesykepleier på skolen, men jeg har litt lyst til å prate med en psykolog. HJELP MEG vær så snilll….

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Mange syns det er ubehaglig å høre foreldrene sine har sex og det kan jeg forstå. Samtidig er det egentlig veldig fint at de har sex, men verre at du hører det. At de har sex betyr som du skriver at de elsker hverandre og nyter å være sammen og å ha sex med hverandre.

For at du skal få sove bedre og ikke trenge å stresse med om du hører de, så bør du ta det opp med dem. Jeg kan forstå at du syns det er flaut å prate om det, men de kan ikke endre på noe hvis de ikke vet at du hører dem. Enten kan du fortelle dem direkte at du hører dem, og at du opplever det ubehagelig, eller så kan du skrive det på en SMS eller lapp.

Når de vet at du kan høre dem, så vil de kunne dempe seg, eller sørge for å ha sex på en tid da du enten sover eller er hos mamma. De fleste foreldre tar hensyn til barna sine, om de bare får vite om det. Hvis ikke det er noe alternativ, så kan du kjøpe deg noen gode ørepropper. De demper lyd veldig godt og du kan sovne i din egen verden og ikke høre noe av det som skjer rundt.

Det aller meste vi opplever, føler, eller tenker på er innenfor det som er normalt. Iblant kan man føle seg redd eller engstelig, og andre ganger kjenner man seg stresset. Ofte er det normalt og noe som vil gå over. Hvis du føler at det er veldig krevende for deg slik du har det, så er det viktig å prate med noen.

Du kan prate med helsesykepleier på skolen igjen eller så kan du oppsøke andre hjelpeinstanser. Det kan være helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Da kan helsepersonell vurdere om du er i behov av å snakke med en psykolog.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 23.7.2024