Jeg hører foreldrene mine ha sex og det har startet å plage meg...

Jente, 13

Hei. Jeg våknet opp i natt klokken 00:05 og hørte at mamma og pappa sin seng knirka og at de pusta tungt og fort. Jeg kunne ikke høre dem så godt fordi vinduet mitt var åpent og det regna ute. Men jeg er sikker at de hadde sex. Jeg har hørt dem ha sex mange ganger før og det har startet å plage meg. Jeg synes det er skremmende og ekkelt. Jeg har prøvd å si det til mamma men jeg får det ikke til. Jeg blir bare helt stille og bare ligger i senga mi mens jeg hører på at de har sex. Etter de har sovna pleier jeg å dra på do og gråte. Sånt pleier å skje ofte. Noen ganger kan jeg høre dem si noe som sånt «kan du ligge oppå meg» og «putt den inn» også videre. Det er vanskelig å prate eller bare være med foreldrene mine fordi de er ikke de samme lenger, jeg synes bare de er ekle. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Mange synes det er flaut og ekkelt bare å tenke på at foreldrene har sex, og å høre at det skjer er enda eklere, så dette er du ikke alene om. Kanskje det hjelper å tenke på at dette betyr at de er glade i hverandre og har lyst å være nær hverandre. Det er helt naturlig og fint, og noe du heller skal være glad for enn flau over :-)

Sex er privat og de fleste ønsker ikke at andre skal høre at de har sex, og spesielt ikke barna deres. Derfor er det lurt å si fra at du hører de så de vet og kan være mer stille så du ikke hører de.

Dersom du ikke tør si det direkte til dem, er det andre måter å ”gi dem beskjed” på:

Du kan banke i veggen, eller hoste og harke slik at de kanskje også hører hvor lytt det er, eller i alle fall skjønner at du er våken.
Du kan rope, og be dem være stille.
Du kan stikke ørepropper i ørene eller høre på musikk med øreplugger.
Du kan ved en annen anledning hinte om at det er veldig lytt i huset, eller om du ikke tør det, kan du kanskje legge igjen en lapp til dem der du skriver noe om at det er lytt og du hører veldig godt hva som skjer på soverommet :-)

Foreldrene dine har alltid hatt sex med hverandre, så det er ingen grunn til å se på de andreledes nå enn du gjorde før. Og ikke gråt! Du skal være glad for at de har sex fordi det rett og slett betyr at de er glade i hverandre :-)

Det er ikke godt å gå rundt å ha dårlige følelser fordi foreldrene har sex. Hvis du ikke klarer å kvitte deg med de vanskelige tankene rundt dette, er det lurt å snakke med noen. Du kan betro deg til en venn eller venninne for eksempel. Sannsynligvis kan du få bekreftet at dette skjer også hos dem – og at det er vanlig og naturlig. Om du ikke vil snakke med en venn, kan du snakke med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier jobber mye med følelser og sex, og kan lytte og ta deg på alvor- Der får du hjelp til å sortere og forstå følelsene du har rundt dette.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 3.7.2022