Jentene i klassen har mensen og jeg har ikke, veldig bekymret over det.

Hei,

Du trenger ikke bekymre deg for at du ikke har fått mensen enda. Vennene dine har fått mensen og det bidrar til å stresse deg litt ekstra, men det er helt normalt om du ikke har fått mensen når du er 14 år. Det er også umulig å si helt sikkert når mensen kommer.

De fleste får mensen mellom 13-15 års alderen, men mange får den også senere og tidligere enn det. Ingenting er bedre eller verre. Selvom om din mamma fikk den når hun var 13 år, så er det mer en antydning om når man KAN få den, fordi noen får mensen på samme alder som sine mødre.

Forsøk å ha et avslappet forhold til dette og la naturen gå sin gang. Noen tegn kan signalisere at mensen er på vei. Utviklingen av pupper og hår på kroppen er de tidligste tegne på at puberteten er i gang og utflod er noe de fleste har i ca 2 år før mensen kommer. Er dette tegn som har kommet hos deg så kan du vite at mensen er på vei.

Håper svaret var til hjelp for deg,

Vennlig hilsen helsesykepleier