Jeg har en påtrengende venn, hvordan løse det?
Hei. Jeg har en veldig påtrengende venn. Han er veldig upopulær, og det er forsåvidt jeg også. Dessverre har jeg lenge tenkt at jeg ikke egentlig har så lyst å være venn med ham, fordi han er barnslig og skjønner ikke humor. Jeg skjønner at det ikke trenger å være dårlige ting, men det er noen ganger genuint vanskelig å være med denne karen når han er så påtrengende, skal være med på alt. Jeg ser også fra hans perspektiv hvordan det kan føles vondt. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal fullt forklare hvorfor vennskapet bare funker enveis (fra hans side), men sånn er det i hvert fall. Hvordan kan jeg håndtere dette uten å såre noen? Alle mine "faktiske" venner vil også litt unna denne fyren, men man kan heller ikke begynne med utestenging. Det kommer til det punktet at man holder aktiviteter gjemt fra ham, fordi han skjønner ikke den uskrevne reglen om å aldri invitere seg selv med på ting.
Hei,
Takk for at du skriver til ung.no.
Det høres ut som du står i en ganske vanskelig situasjon. Du virker som du både ønsker å være en god venn og ta hensyn til hvordan han har det, samtidig som du kjenner at vennskapet ikke fungerer så godt for deg. Det er helt lov å kjenne på det. Man trenger ikke å være nær venn med noen bare fordi man er redd for å såre dem.
Jeg tror det kan være lurt å begynne med å sette noen tydeligere grenser. Du trenger ikke invitere ham med på alt, og det er lov å si “nei, i dag skal vi bare være oss” dersom han spør om å bli med. Det kan føles litt ubehagelig, men det er bedre enn å hele tiden finne på unnskyldninger eller holde ting hemmelig.
Samtidig ville jeg prøvd å unngå at hele vennegjengen går sammen om å holde ham utenfor. Det kan fort oppleves veldig vondt og bli til utestenging. Hver enkelt kan heller bestemme hvem de ønsker å være sammen med, og du kan ta ansvar for dine egne grenser.
Hvis han spør deg direkte hvorfor du har blitt mer fjern, trenger du heller ikke fortelle ham alt du og de andre tenker om ham. Du kan for eksempel si at dere har blitt litt forskjellige, og at du ikke alltid har lyst til å henge sammen. Det er ærlig, uten å være unødvendig sårende.
Det er også viktig å huske at du ikke har ansvar for at han aldri skal bli lei seg. Du kan behandle ham med respekt og samtidig velge hvem du ønsker å være venn med. Det høres egentlig ut som du allerede prøver å gjøre nettopp det.
Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen
helsesykepleier
Besvart: 8.10.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål