Jeg har tatt en koronatest og er redd for at den er positiv

Hei,

Jeg kan forstå at du kan tenke slik, men prøv å ikke ha dårlig samvittighet om testen skulle være positiv. Du har blitt smittet av en som igjen har blitt smittet av en annen, og mange unge kan ha bli smittet selv om de har fulgt anbefalingene og gjort det de kan for å forhindre smitte. Prøv å ikke ha dårlig samvittighet eller tenk at det er din feil.

Jeg kan ikke se noen grunn til at vennene dine eller andre skal tenke at det er din skyld om du har positiv test og de eventuelt må i karantene eller teste seg. Om du har testet deg så har du gjort din samfunnsplikt for å beskytte andre mot eventuell smitte. Noe som er veldig positivt. Smitten sprer seg raskt i din aldersgruppe, så om alle tester seg jevnlig og følger rådene for testing og karantene, så er de med å forhindre at smitten sprer seg.

Det er med andre ord veldig fint at du har testet deg og fulgt anbefalingene, og du skal ikke ha dårlig samvittighet for om testen er positiv og venner må teste seg eller i karantene.

Om du tenker mye på dette så snakk med de hjemme eller du kan også ta en telefon til helsesykepleier på skolen. Det kan være godt å ha noen å snakke med når man kjenner på en dårlig samvittighet eller grubler på ting.

Jeg tror det vil være godt for deg å snakke med dine nærmeste og få godhet, trygghet og masse kjærlighet nå. Det tror jeg du trenger, og det vil være godt for deg.

Les gjerne artiklene jeg legger ved under for mer informasjon.

Ønsker deg alt godt og riktig god bedring.

Vennlig hilsen helsesykepleier