Spørsmål og svar

Jeg er veldig usikker, telles det som overgrep?

Jente, 15

jeg er veldig usikker og vet ikke om det telles men viss jeg blir fingra, uten samtykke, men jeg sa heller ikke nei, jeg bare frøys helt, telles det som overgrep?

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss når du er usikker.

Å føle seg uten evne til å si ifra eller motsette seg handlinger er en normal reaksjon man kan få når man blir overrumplet, redd eller stresset, som f. eks når man opplever noe seksuelt man ikke ønsker. Det at du ikke fikk sagt "nei" og frøys helt er derfor helt naturlig.

Det er viktig at man sjekker med hverandre, også underveis, om det som skjer er ok. For eksempel når man går fra å ta på hverandre utenpå til under klærne. Samtykke betyr å si ja, enten med ord eller kroppsspråk.

Det å gjøre seksuelle handlinger og fingre deg uten at du har samtykket, kan falle innunder betegnelsen seksuelle overgrep. Noen eksempler på hva seksuelle overgrep kan være:

  • å få noen som ikke har lyst, til å se på andre som gjør seksuelle handlinger
  • å få en som ikke har lyst, til å gjør noe seksuelt mens andre ser på
  • å ta på kjønnsorganet eller puppene, både utenpå og innenfor klærne, til en som ikke vil
  • å fingre, runke eller prøve å penetrere noen med penis, fingre eller en gjenstand, uten samtykke

Det er helt vanlig å kunne få reaksjoner, både i situasjonen hvor man blir utsatt for et overgrep og i tiden etterpå. Å føle på sinne, frustrasjon, håpløshet eller til og med skam i etterkant er heller ikke uvanlig. Det er viktig at du forstår at det aldri er den som blir utsatt for et overgrep sin skyld.

Om du tenker mye på det som skjedde vil vi anbefale deg å fortelle det til noen som du stoler på slik at du får muligheten til å snakke om hvordan du har det nå. Dette kan være helsesykepleier, helsestasjon for ungdom, en lærer, en forelder eller liknende.

Det finnes også anonyme chattetjenester som du kan benytte deg av, vi legger ved et forslag.

Vi håper svaret kan være til nytte og ønsker deg alt godt videre!

Vennlig hilsen lege og spesialsykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 12.2.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål