Kan jeg gå med binder med bristet ribbein?

Heisann!

Vi er to som svarer på spørsmålet ditt; Fysioterapeut og sexolog:

Det er fint du ikke bruker binder mere enn ti timer hver dag siden det kan gjøre skade på lungefunksjon og ribbein.

Å skade/briste ribbein er faktisk veldig smertefullt og etter hvert som ukene går blir det bare vondere og vondere.

Jeg vil faktisk tro det gjør så vondt at det blir vanskelig eller umulig for deg å bruke binder. Sterke smerter i ribbein i tillegg til å bruke binder vil kunne gjøre det vanskelig for deg å puste og gjennomføre helt vanlige, dagligdagse ting og aktiviteter. Det vil ta ca tre uker før utviklingen i smerter snur og blir mindre. Har du veldig vondt, kan smertestillende legemidler hjelpe. Her kan du lese om ribbeinsbrudd.

Med tanke på smertene og lungefunksjonen din er det dumt. Med tanke på dysfori og hvordan du har det med kroppen din og hvordan andre leser deg, kan det bli ubehagelig for deg å måtte gå i flere uker uten binder. Dette betyr en litt ekstra utfordring for deg de neste ukene; takle smertene fra ribbeinet og dysforien fra å ikke bruke binder. Kanskje det er mulig å bruke binder/tape mindre? Eller ta pauser i løpet av dagen? Kjenn og tenk etter hva som kan være mulig for deg å få til.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen fysioterapeut og Sexologisk rådgiver - NACS