Den eneste i klassen som ikke har snap. Føler meg utestengt.

Hei

Jeg skjønner godt at du ønsker å ha snapchat. Det er jo der mye skjer i dag, og det kan være vanskelig å være sosial uten sosiale medier. Det er jo dessverre også mye som skjer som ikke er så bra på snap, det kan fort bli krangling, nettmobbing og annet, men dette må du også finne ut av.

Det kan være vanskelig å få foreldre til å forstå hvorfor man kan trenge å ha snapchat eller andre sosiale medier. Foreldrene din vokste kanskje opp uten sosiale medier, og da tenker de kanskje at det er det beste. Mange foreldre kan bli bekymret av at ungdommen er mye på mobil, og for at de skal bruke den på en måte som er skadelig for dem. Og da er det letteste oftest å bare si nei.

Men jo mer foreldre får vite av hva barna deres gjør når de er på mobil, jo større sjanse er det for at de vil forstå og godta bruken. Så ta deg tid en ordentlig prat med foreldrene dine og til å vise og forklare dem hvordan du bruker mobilen. Det kan kanskje hjelpe.

Jeg tenker at du må diskutere dette videre med foreldrene dine. Her er noen tips til hvordan du kan ta samtalen:

• Snakk med moren og/ eller faren din når dere er venner og ikke krangler om mobil/snap fra før.
• Start med å spørre om de kan forklare for deg hvorfor de sier nei til snap. Prøv å forstå og lytt til det de har å si, selv om du er uenig. Da vil de nok respektere deg bedre når du skal si dine meninger etterpå.
• Forklar hvorfor det er viktig for deg å få snap.Du kan gjerne vise dem det du har skrevet her.
• Fortell hvordan du har tenkt til å bruke snap. Sett deg gjerne ned med telefonen din og vis det du har på den nå, og hvordan du bruker den, hvis du har en telefon.
• Snakk om nettvett. Foreldre er gjerne bekymret for at barna deres skal være for mye på mobilen. Du kan fortelle om dine holdninger. Det kan berolige dem at du allerede har tatt stilling til en del ting når det gjelder mobil/snapchat bruk.
• Kanskje kan dere snakke om hva en ikke skal sende på snapchat? Da vil det også være lettere for deg å overholde, slik at du vet at du ikke gjør noe du ikke skulle/burde gjort.
• Dere kan lage avtaler om sånn ca hvor mye du skal bruke mobilen hver dag (skjermtid) og at du f.eks ikke tar med mobilen inn på rommet om kvelden. Da har foreldre fortsatt en viss kontroll, og de kan være trygg på at du ikke bruker den for mye (hvis det er det de er redd for).
• Dere kan bli enige om at du kommer og snakker med dem dersom det skjer noe ubehagelig på snap som gjør deg usikker eller er vanskelig, og at de da kan hjelpe deg.
• Og uansett hvordan det går - husk, at det er moren og faren din som til syvende og sist bestemmer. Så hvis de fortsatt sier nei så bør du respektere det. Vær tålmodig, be dem vurdere snap på nytt igjen om en stund og hold deg til de avtalene dere har.
  

Jeg ønsker deg lykke til og alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier