Får ikke ha Snapchat, Tiktok Insta eller Facebook av foreldrene, tips?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg er enig med deg i at dette er urettferdig. Det er jo der mye av det sosiale skjer i dag, og det kan være vanskelig å være sosial uten sosiale medier. I tillegg er du 15 år, og aldersgrensen er 13 år. Da skjønner jeg at du reagerer. Jeg tenker at du er gammel nok til å få ha både snapchat, Insta og tiktok.

Men så er det jo sånn, at foreldre er veldig forskjellige, og familier har også ulike regler når det kommer til mobilbruk. Foreldrene dine vokste nok opp uten sosiale medier, og da tenker hun kanskje at det er det beste også for deg? Mange foreldre skjønner heller ikke helt hvordan ungdommen bruker telefonen. De kan bli bekymra av at ungdommen er mye på mobil, og for at de skal bruke den på en måte som er skadelig for dem. Og da er det letteste oftest å bare si nei.

Men jo mer foreldre får vite av hva barna deres gjør når de er på mobil, jo større sjanse er det for at de vil forstå og godta bruken. Så ta deg tid en ordentlig prat og til å vise og forklare foreldrene dine hvordan du bruker mobilen. Det kan kanskje hjelpe. Og gjerne del de innerste tanker om at du ikke ønsker å opptre slem og utakknemlig samtidig som du ikke ønsker en ubehagelig følelse i etterkant ved å se på mobilen. Gjerne ha noen regler for mobilbruken hjemme.

Her er noen argument du kan bruke:

• Mye foregår på sosiale medier i dag, og at det er viktig å lære god bruk. Hvis du skal lære god bruk, så må du jo også få delta. Nå som du er under 18 år har de mulighet til å følge deg opp imens du deltar. Den muligheten får de ikke når du blir eldre, så hvis de vil påvirke deg med holdningene sine bør de gi deg lov nå, samtidig som de kan prate med deg og følge med. Det er litt som med f.eks bilkjøring. Man må øvelseskjøre før man kaster seg inn i trafikken alene.
• Fortell foreldrene dine hvordan du har tenkt til å bruke tiktok, Insta og snap. Sett deg gjerne ned med telefonen din og vis dem det du kan tenke deg at de lurer på.
• Snakk om nettvett. Foreldre er gjerne bekymra for at barna deres skal være for mye på mobilen, at de skal snakke med fremmede eller at de skal bli utsatt for nettmobbing, o.l. Du kan si til foreldrene dine at du har tenkt igjennom disse tingene, og du kan fortelle dem om dine holdninger. Det kan berolige dem at du allerede har tatt stilling til en del utfordringer når det gjelder mobilen.
• Kanskje kan dere snakke om hva man ikke skal gjøre eller sende på tiktok/Insta/snapchat? Da vil det også være lettere for deg å overholde, slik at du vet at du ikke gjør noe du ikke skulle/burde gjort.
• Dere kan lage avtaler om sånn ca hvor mye du skal bruke mobilen hver dag (skjermtid) og at du f.eks ikke tar med mobilen inn på rommet om kvelden. Da har foreldrene dine fortsatt en viss kontroll, og de kan være trygg på at du ikke bruker den for mye (hvis det er det de er redd for).
• Dere kan bli enige om at du kommer og snakker med foreldrene dine dersom det skjer noe ubehagelig på tiktok, Insta eller snap (eller andre SoMe) som gjør deg usikker eller er vanskelig, og at foreldrene dine da kan hjelpe deg.

Jeg håper dette ga deg noen tips, og jeg håper det går bra å snakke med foreldrene dine. Det er lurest at du tar praten en gang dere ikke krangler om mobil fra før!

Som du forstår tenker jeg at du er gammel nok til å få både snap, Insta og tiktok. Men du kommer lengst med å ha foreldrene dine med på lag. Jeg håper at de vil høre på deg og kanskje også lære litt av deg!

Legger ved artikler som blant annet handler om å snakke med foreldre om vanskelige ting. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon for ungdom for flere råd og tips.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no