Hvordan merker jeg om jerntilskudd virker?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Når du tar jerntilskudd for å behandle jernmangel tar det gjerne litt tid før du merker en betydelig bedring fordi jernlagrene bruker til på å fylle seg opp. Det er viktig å være tålmodig og å tablettene hver dag, slik som du skal.

Etter hvert som jernlagrene fylles, vil du kunne merke positive endringer på kroppen din som blant annet innebærer økt energinivå, mindre følelse av svimmelhet eller svakhet, mindre hodepine, økt konsentrasjonsevne og friskere farge i huden. Mange opplever generelt å føle seg bedre når de har tatt jerntilskudd over en viss tid.

Det er imidlertid viktig å merke seg at det kan ta flere uker før du merker forbedringer, og det er ikke uvanlig å trenge flere måneder med regelmessig jerninntak for å gjenopprette normale nivåer i kroppen.

Hvis du er usikker eller har flere spørsmål når det gjelder behandlingen, vil jeg råde deg til å forhøre deg med fastlegen din, slik at du kan få konkrete svar tilpasset akkurat ditt tilfelle. Legen kan også følge opp jernnivåene dine med blodprøver og justere behandlingen etter behov.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette ga deg svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen legen, ung.no