Trives med studiet, men trives ikke ikke med det sosiale

Hei!

Takk for at du tar kontakt.

Det er fint å lese at du trives med innholdet i utdanninga di, og at du også synes det er relevant for det du ønsker å gjøre i fremtida. Det er et bra utgangspunkt!

Det sosiale i studietiden er viktig for de fleste for å trives og ha det bra. Det er ikke uvanlig at det tar tid å få nye venner som man føler det klaffer med, og som man er trygg på. Og kanskje den du ville trivdes aller best med er noen du foreløpig ikke har brukt særlig mye tid sammen med - eller som er en medstudent på et annet studieprogram.

Jeg har fire tips til deg som jeg håper kan bidra til at du trives bedre:

• Delta i aktiviteter som skjer på både studiestedet og som dras i gang på ditt studie. Du kan involvere deg i linjeforeninger eller søke opp aktiviteter du liker i ulike studentorganisasjoner. På den måten kan du utvide nettverket ditt, og få flere fine bekjentskaper som kan utvikle seg til vennskap etter hvert. Du må gjerne bli med i flere ulike foreninger, så kan du vurdere litt etter hvert hva og hvem du vil bruke tid på. At du tar på deg verv eller ansvar i en forening kan også gi fordeler når du skal ut i arbeidslivet.
• Forsøk å lage en kollokviegruppe (studiegruppe). Det kan være viktig og nyttig erfaring å lære seg å samarbeide med ulike mennesker, selv om man er ulike. Slik blir det også i arbeidslivet.
• En undersøkelse om studentenes helse og trivsel viser faktisk at 4 av 10 studenter har få eller ingen venner. Det betyr at du ikke er alene om å kjenne på de følelsene du gjør, og at du kan hjelpe flere enn deg selv ved å si hei og forsøke å bli kjent med enda flere - og kanskje bli bedre kjent med de du har nå.
• På studiestedene er det ofte ulike folk man kan snakke med om studietiden sin. Oppsøk studentsamskipnaden for å finne ut om det er noen du kan snakke med eller andre tilbud de har. Det kan for eksempel hende de har kurs eller grupper som kan være med på å gjøre hverdagen enklere. Du kan også kontakte Studenttelefonen hos mentalhelse.no. Studenttelefonen er et gratis og anonymt lavterskeltilbud for alle studenter og elever som trenger noen å snakke med. De har god kjennskap til studentlivet, og har taushetsplikt.

Du må gjerne kontakte Karriereveiledning.no for å snakke mer om veien videre innenfor utdanning og jobb.

Lykke til! Jeg heier på deg.

Med vennlig hilsen

Karriereveiledning.no i samarbeid med ung.no