Jeg må kanskje ta av reguleringen! Hjelp!

Hei!

Det er spesielt viktig å være nøye med tannpussen mens man har tannregulering. Strengen og klossene gjør renholdet vanskelig. Om renholdet er så dårlig at man utsetter tennene for mer hull enn uten strenge, så må man ta av reguleringen.

Jeg tenker at reguleringstannlegen har vært ærlig og dirkete til deg. Det er viktig, og bra at han/hun gjør det. Det er til ditt eget beste. Jeg tenker også at du nå har muligheten til å forbedre tannpussen mye. Vis at du tar dette på høyeste alvor. Da kan det være at de vil fortsette reguleringen. Jeg tenker at du skal inn på en kontroll, for å se om det blir bedre.

Puss systematisk! Lag deg et system for at alle tannflatene skal bli pusset ved hver tannpuss. Du kan starte på utsiden av tennene. Plasser børsten mellom strengen og tannkjøttet. Vri børsten slik at busten kommer godt under strengen og skrubb med langsgående bevegelser. Pass på at du børster godt på den bakerste tannen, og fortsett rundt på den andre siden. Vri deretter børsten mot strengen fra den andre siden, og ta med tyggeflatene etterpå. Til slutt børster du innsiden på tennene (mot ganen.) Start lengst bak på den ene siden og fortsett hele veien rundt til den andre siden. Deretter pusser du tennene dine som vanlig i underkjeven. En solotannkost er et godt hjelpemiddel. Det er tannkost med en svært liten kost. Roter børsten i mellomrommet mellom tennene, der den vanlige tannkosten ikke kommer til. Små flaskekoster egner seg godt i områder der det er trangt og vanskelig å komme til. Flaskekosten føres fram og tilbake under strengen. Vi anbefaler som regel fluorskylling til alle med tannregulering (vanlig fluortannskylling.) Denne brukes etter tannpussen hver kveld, og noen ganger både morgen og kveld.

Jeg håper at du finner motivasjon, og at du får det til. Husk at det er bedre med skjeve tenner enn ingen tenner.

Jeg ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no