Spørsmål og svar

Hvordan tenker man mens man har blackout?

Jente, 20

her om dagen var jeg på en fest, og jeg ble ganske full. da jeg våknet dagen etterpå lå jeg i sengen til en fyr fra festen, uten å huske i det hele tatt at vi dro hjem til han eller at vi hadde sex, noe han fortalte da jeg våknet. Jeg hadde flere timer med totalt blackout, og fikk fortalt av andre alt jeg gjorde. det føles helt absurd og skummelt at jeg ikke kunne huske noen ting av hva jeg sa eller gjorde. men spørsmålet mitt er egentlig bare hvordan man tenker mens han har blackout? og hvordan oppfører man seg liksom, er man bevisst? for jeg føler at jeg ikke kan ha hatt kontroll over meg selv siden jeg ikke husker hva jeg gjorde, og jeg lurer veldig på hva jeg tenkte mens jeg hadde blackout. tenker man i det hele tatt under en blackout? jeg ville aldri ellers for eksempel blitt med han hjem og hatt sex med han, eller røkt sigaretter som jeg også tydeligvis gjorde og det skremmer meg litt at jeg gjorde alt det jeg har fått fortalt uten å vite det selv, særlig å ha sex uten å huske de

Svar

Hei

Når man har blackout blir overføringen fra korttidsminnet/arbeidsminnet til langtidsminnet svekkes, slik at man ikke husker noe fra hendelsen senere. Der og da er man klar over hva som skjer og man er bevisst. Du er ikke alene om å føle det slik etter en blackout. Mange opplever "fylleangst" fordi man ofte gjør ting man ikke ville gjort ellers, eller fordi man ikke husker ting.

Kanskje kan du se på denne erfaringen som viktig lærdom, og prøve å unngå og oppleve det på nytt. Det kan være skremmende å vite at man da gjør ting som man ellers ikke ville gjort. For å hindre blackout er det lurt å spise godt før man drikker, planlegge hvor mye man skal drikke, holde seg til en type alkohol og innimellom drikke noe alkoholfritt.

Vennlig hilsen helsesykepleier 

Besvart: 3.1.2019

Oppdatert: 3.1.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål