Hvordan kan jeg slutte å tenke på ham?

Jente, 18

ah jeg er så rar. for et halvt år siden var jeg i Tyskland og møtte en fyr på en bar som jeg ble med hjem. han var veldig kul og jeg falt veldig for han. han ga meg så mye oppmerksomhet og mest sannsynlig ville han jo bare ha en one Night stand med meg. jeg flørtet veldig mye med han tilbake. når vi skulle legge oss gjorde jeg ingenting med han, kyssa han ikke eller hadde sex. på starten av kvelden spurte han om snap osv men jeg ga han ingenting (vet ikke helt hvorfor). problemet er at han sikkert tenker at jeg bare var en luremus og at han bare har glemt meg. han ville sikkert bare ligge uansett. nå tenker jeg bare på han hele tiden fordi han var virkelig min type og jeg møter ingen sånne i Norge. jeg dagdrømmer om han hele tiden og lager sånne fantasier hvor vi møtes. dette er så rart, tror jeg er gal. er jo ikke vanlig å være så obsessed med noen, spesielt siden jeg avviste han (uten å egt mene det, kanskje for å beskytte meg selv). hva gjør jeg. dette er slitsomt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss!

Dette er absolutt ikke unormalt. Det er helt vanlig å bli betatt av noen og dermed tenke på dem og fantasere om dem senere. Det behøver ikke å ha noe å si at det ikke skjedde noe fysisk mellom dere. Dere hadde det jo kjempehyggelig sammen og det er egentlig ikke så rart at du tenker på han nå. Det kan jo være at du angrer på at du avviste han og at du fantaserer for å tenke på hva som kunne skjedd mellom dere.

Uansett tror jeg først og fremst det er viktig at du prøve å gå videre. Med mindre det er en sjanse for at dere kan få kontakt igjen og faktisk møtes, vil nok det beste for deg være å fokusere på deg selv og komme deg over han.

Gi deg selv tid. Det er ikke sikkert at du slutter å tenke på han før du har møtt en annen gutt som du blir betatt av. Ofte går det også over av seg selv med tiden. Men det kan være fint om du forsøker å være bevisst på å ikke tenke og fantasere om han. Det er lett å fantasere når man er alene og tilbringer tid for seg selv. Derfor kan det være fint om du forsøker å holde deg opptatt med andre ting; vær med venner, tren, gjør aktiviteter med familien osv. Etterhvert vil du nok merke at du ikke tenker på ham like mye:)

Les gjerne gjennom artiklene under!

Masse lykke til:)

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 4.1.2019

Oppdatert: 4.1.2019