Følelsene mine for kjæresten min svinger, hva gjør jeg?

Hei.

Det kan være mange ting som spiller inn og følelser er generelt vanskelige å tolke. Det kan hjelpe å prøve å se for seg situasjoner. For eksempel kan du forsøke å se for deg at dere gjør det slutt og at han tilbringer tid sammen med andre jenter eller kamerater og at du ikke er en del av det. At du ser at han har det gøy. Hva får det deg til å føle?

Alle liker oppmerksomhet og det kan innimellom være vanskelig å skille forelskelse i fra det å bare være veldig glad for oppmerksomheten vi får fra de som liker oss.

Tenk litt igjennom hvor ofte du synes at han er masete og hvor ofte du kjenner på lyst til å treffe han/ savn etter han. Er det overvekt av noe? Kanskje det kan gi deg et klarere svar?

Dersom du føler deg såpass usikker at du tenker at du leker med følelsene hans så er det kanskje en lur ide å snakke med han om usikkerheten og foreslå en pause?

Med vennlig hilsen helsesykepleier.