Hei. Jeg gruer meg til å gå på skolen. Alle tar avstand til meg.

Hei!

Så fint at du liker nettsiden vår og at du har fått svar på mange ting du lurer på.

Det er leit å høre hvordan du opplever å ha det med vennene dine. Du føler at de er falske og at de tar avstand til deg.

Det kan ikke være greit for deg å gå å grue deg til å gå på skolen på grunn av dette.

Du sier ikke noe om hvordan du opplever at vennene din tar avstand til deg? Sier de noe til deg eller opplever du bare at de ikke møter blikket ditt?

Vennskap kan ofte være vanskelig og komplisert. Det å prøve å tolke hva andre tenker og tror, viser seg mange ganger å ikke stemme.

Når man er lei seg og ikke har det bra, og føler deg utenfor og alene, er det vanskelig å være hyggelig og blid overfor andre rundt seg. Da kan man også bli litt avvisende og ikke møte blikket til andre. Andre kan da lett tro at man ikke er interessert i kontakt.

Hvordan tror du at vennene dine opplever deg?

Du sier at ingen av vennene dine ringer deg for å finne på noe. Kan det være at de også sitter hjemme og venter på at noen skal ringe? Kan det være greit for deg å ringe til noen av dem for å spørre om å finne på noe?

Jeg oppfordrer deg ellers til å bestemme deg for å møte blikket til vennene dine. Smil og si hei, uten å forvente noe tilbake. Da viser du at du er interessert i å ha kontakt med dem.

Det er ikke nødvendigvis enkelt å ta kontakt med andre når man ikke har det bra. Noen ganger trenger man litt hjelp. Jeg vil råde deg til å snakke med helsesykepleier (helsesøster) på skolen. Hun er vant til å snakke med ungdommer som har det som deg. Hun kan hjelpe deg med hva du selv kan gjøre for å få det bedre og hun kan samarbeide med skolen om klassemiljøet sammen med læreren din.

Du kan vise henne det du har skrevet til oss, så blir det lettere for deg.

Jeg anbefaler deg også å lese artiklene under.

Håper svaret var til nytt for deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesøster, ung.no