Jeg tror jeg har ADHD, hva bør jeg gjøre?
Jente, 14
Hei UNG! Jeg har et problem jeg har hatt litt lenge nå. Jeg føler jeg har ADHD, jeg har lest alle symptomene til det og det stemmer hos meg, jeg tørr bare ikke å si ifra til Mamma eller Pappa om dette fordi jeg føler mamma ikkje bryr seg nok, eller bare si «du er i ungdomstiden der alle blir lett sint» eller når jeg sier, jeg blir så lett sint så sier hun «ja» og det er det, jeg tør ikke å si hva jeg mener til henne og føler det ikke er vits fordi hun bryr seg på en måte ikke, og jeg har veldig lyst til å se om jeg har det eller ikke, fordi det er bedre å vite enn å ikke vite, men hun bryr seg sikkert ikke så jeg føler jeg ikke trenger å si noe.
Svar
Hei
Jeg forstår så godt at du har lyst til å finne mer ut av det du opplever at du strever med.
Du opplever at foreldrene dine ikke tar det du sier på alvor og tør derfor ikke fortelle de mer om det.
Noen ganger når man skal snakke om vanskelige temaer kan det være godt å ha skrevet ned noe i forkant. Kunne du feks. skrevet ned hvordan du har det, hva du opplever at du strever med og hvordan dette påvirker deg og din hverdag og gitt dette til foreldrene dine?
En annen mulighet er å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din, Helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Fortell de hvordan du har det. De vil da ha mulighet til å ringe foreldrene dine og be om et møte hvor de kan hjelpe deg med å fortelle hva du opplever. Kunne dette vært en løsning for deg?
Utredning for ADHD skjer på Barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk (BUP). Du må ha henvisning fra fastlegen din for å komme dir. I og med at du er under 16 år må henvisningen skje i samråd med foreldrene dine. Det er derfor viktig at de forstår.
Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.
Jeg sender deg mange gode tanker.
Lykke til!
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 12.1.2019
Oppdatert: 12.1.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål