Jeg vil helst bo hos mamma og være hos pappa annenhver helg

Hei

Takk for at du tar kontakt med oss!

Jeg forstår at det er vanskelig for deg når du ikke trives med å flytte på deg. Du forteller at du bruker tid på å tilpasse deg etter samværsbyttene og at du blir sliten av det. Noen ungdommer i samme situasjon forteller akkurat dette, andre finner en slags rytme og trives med det. Det som blir viktig er å derfor finne løsninger som passer den enkelte ungdom og dens foreldre.

Nettopp derfor er det viktig at du sier ifra om hvordan du har det med løsningen som den er nå. Du har gitt det litt tid og kan nå uttale deg med erfaring. Jeg vil først og fremst anbefale deg å snakke med moren og faren din om hvordan du har det. Av og til er det slik at foreldre ikke klarer å se hvordan barna har det og trenger hjelp til å skjønne. Om dette er vanskelig kan du ta kontakt med helsesykepleier eller sosiallærer ved skolen din- de har også mye kunnskap om barn og unge som bor i to forskjellige hjem. De kan sammen med deg finne ut hva som er god hjelp og støtte videre. Kanskje kan de også gå i dialog med foreldrene dine.

Familievernkontoret er et sted hvor familier kan få hjelp til å fungere bedre sammen- enten som samboende eller skilte. Dette er helt gratis. De som arbeider ved familievernkontor er eksperter på å snakke med familiemedlemmer som enten er i konflikt med hverandre eller som ikke snakker så godt sammen. Foreldrene dine kan ta direkte kontakt med et slikt kontor for å få hjelp til å vurdere foreldresamarbeid og samværsavtale- på dette kontoret er det helt vanlig at terapeuten også snakker med barna om deres ønsker om hvordan bo hos hver av foreldrene. 

Jeg legger ved noen lenker som er nyttig å lese i din situasjon

https://www.ung.no/problhjemme/2121_Hvordan_snakke_med_foreldre_som_ikke_forstår_deg.html

https://www.ung.no/skilsmisse/3188_Råd_til_deg_som_har_to_hjem.html

Jeg håper at svaret mitt kan hjelpe deg et stykke på vei!

Mvh familieterapeuten i samarbeid med ung.no