Jeg vil brekke armen for å slippe svømming.
Jente, 13
Hei, Jeg ønsker å brekke min egen arm. Men jeg er ikke deprimert eller noe sånt så det her er ikke selvskading. Det er heller ikke noe om oppmerksomhet. Jeg vil det for da slipper jeg svømming med klassen min. Det føles ukomfortabelt å måtte være med dem i badetøy. Er det noen måter jeg kan brekke armen min alene.
Svar
Hei
Jeg skjønner at du gruer deg til å ha svømming.
Mange synes det er ubehagelig å være avkledd, spesielt de første gangene, og opplever at det blir lettere når en har vennet seg til det.
Det gjelder nok også mange andre i klassen din.
Husk at de andre er nok mer opptatt hvordan de selv ser ut, i stedet for å studere andre. Videre er det viktig å huske at kroppene er ulike og skal være det.
Jeg vil anbefale deg å hoppe i det. Det er nok mye mindre vondt enn en brekt arm. En brekt arm vil hemme deg i mange ting, i tillegg til at det kan bli problematisk i ettertid.
Øv deg gjerne ved å gå på svømmehallen uten klassen.
Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier om dette. Hun kan være en god støttespiller. Ofte er det god hjelp å sette ord på de vanskelige følelsene en har i forhold til noe.
Jeg håper noe av dette og vedlagte artikler kan være til hjelp.
Lykke til !
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 5.2.2019
Oppdatert: 5.2.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål