Overtenker
Gutt, 18
Jeg er en 18 år gammel gutt, som jeg liker å tro at er populær og har mange "venner". På bare 18 år føles det som om det har skjedd mye i livet på kort tid. Da jeg var rundt 11 at faren min ble diagnostisert med pankreaskreft og senere døde da jeg var 13. Ett år sener får jeg vite at farmoren min var blitt kidnappet og ble aldri funnet igjen. Så i desember 2018 begår onkelen min selvmord etterfulgt av at jeg finner morfaren min død på gulvet 2 måneder senere. Jeg kjenner at ting jeg har holdt inne begynner å renne over. Jeg ble også diagnostisert med narkolepsi noe som gjør at jeg ikke har overskudd til å trene eller gjøre så mye skole. I tillegg er jeg i et forhold som er veldig ustabilt for tiden. Jeg har det for det meste bra, og jeg vet ting kunne vært mye verre, men jeg mister til tider all motivasjon og har tenkt på om livet er verdt alt slitet og smerten. Jeg vet ikke om jeg er deprimert eller om jeg bare overtenker. Er det vanlig å ha suicidale tanker i innimellom?
Svar
Hei
Ja, det er vanlig å ha suicidale tanker i løpet av livet.
Ofte er det uttrykk for at man ønsker en pause, ikke at man ønsker å dø.
Du beskriver mange opprivende episoder som har skjedd i livet ditt, så det er ikke merkelig at du trenger hjelp til å sortere og bearbeide tanker og følelser.
Det ville vært rart om du ikke trang det.
Dette må du få hjelp til. Har du noen profesjonelle å snakke med? Noen som kan stille deg de rette spørsmålene.
Hvis ikke, må du få det. Fastlegen kan henvise deg til en psykolog.
Det er viktig at du kommer i gang med denne prosessen. På sikt vil det du har opplevd muligens bli en styrke, og ikke en belastning. En styrke som mange andre ikke har.
Legger ved noen artikler som du bør se på.
Masse lykke til :-)
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 16.2.2019
Oppdatert: 16.2.2019
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål